10.12.2020 г. Мишарин Виктор и Бущан Александр, учащиеся 11б класса провели акцию о здоровом образе жизни в 5 классах. Подростки уже на протяжение 5 лет занимаются каратэ, об увлечении этим видом спорта они решили рассказать пятиклассникам.

Занятия спортом, в первую очередь, повышают иммунитет ребенка, а также помогают правильно организовать свой день. Ребята уделили внимание профилактике вредных привычек, таким, как курение одноразовых и различных табачных изделий, употребление алкоголя, всё это оказывает значительный вред здоровью, особенно детям. Мишарин Виктор напомнил ребятам: «Вредные привычки мешают человеку быть собой и правильно мыслить. Человек – сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. Занятие разными видами спорта воспитывают дух самоотрицания, понятие иерархии, помогают отвлечься от плохих мыслей, дают разобраться в себе и в своем теле».

Учащиеся 11 класса поделились своим опытом, рассказали о своих тренировках карате в клубе АРКОС - АР-Арамиль.

«С первой тренировки я увлекся этим видом спорта, обрёл новую семью, много хороших и настоящих друзей. Я стал более дисциплинированным, уверенным в себе и сильным. Сильным не только физически, но и сильным духом. Существует большое количество стилей каратэ, я выбрал один из самых сложных – Киокушинкай. Этот вид спорта научил меня идти к своей цели и добиваться её, каким бы сложным не был путь. Хочется сказать, становитесь лучше, делайте лучше окружающих вас людей и ведите здоровый образ жизни», - вот так Виктор с энтузиазмом отозвался о карате.

В конце своей беседы Виктор и Александр раздали памятки о здоровом образе жизни и ответили на вопросы учащихся.

Суворова Н.А.,

зам.директора МАОУ СОШ № 1

по правовому воспитанию